Semua orang memiliki jumlah waktu yang sama setiap harinya. Dalam satu
minggu kita menghabiskan 168 jam. Setengah dari waktu yang kita gunakan habis
karena empat hal, yaitu: tidur, makan, bergaul dan hubungan interpersonal.
Sering kali ditemui bahwa banyak SISWA yang masih belum dapat mengatur waktu dengan cara
efisien sehingga mereka mengalami kesulitan dalam mengatur jadwal yang tentunya
sangat penuh dengan aktivitas dan juga kegiatan belajar.
Masalah yang muncul dalam mengatur waktu adalah jika
setiap hari kita memiliki kegiatan dan sulit untuk dikontrol, maka masalah akan
muncul. Masalah yang muncul tersebut disebabkan oleh beberapa faktor yaitu
perencanaan yang tidak terorganisasi, tidak jelas, melenceng, tidak konsisten,
tidak ada tujuan, dan kurang efektif dalam menggunakan waktu. Akan sangat
membantu jika kita menuliskan beberapa
masalah yang muncul dalam pengaturan waktu.
Ada beberapa tips atau strategi yang dapat membantu
mahasiswa dalam mengatur waktunya agar lebih berhasil dalam belajar dan
beraktivitas:
1. Perhatikan kapan waktu luang yang dimiliki. Waktu
luang yang dimaksud adalah waktu yang membebaskan kita dari segala aktivitas sekolah, kursus atau kegiatan lainnya.
2. Perhatikan kondisi kita yang paling fit untuk belajar,
misal di malam hari atau . dini
hari.
3. Buatlah jadwal untuk mengatur waktu belajar dan juga
akitivitas yang akan dilakukan. Idelanya, waktu untuk belajar adalah 50 menit
ditambah waktu istirahat. Buat variasi dalam belajar, misal ganti lokasi
belajar atau ajak teman untuk belajar
4. Jagalah motivasi belajar dengan cara membuat target.
5. Perhatikan kondisi tubuh. Kesehatan adalah segalanya.
Karena itu, dalam membuat jadwal masukkan juga waktu istirahat.
6. Saat belajar tidak selalu harus melakukan tugas.
Buatlah waktu untuk membaca materi pelajaran dua kali. Pertama, sebelum memulai
kuliah (masuk kuliah) dan kedua setelah kuliah. Hal tersebut akan membantu
ingatan jangka panjang.
7. Setelah melakukan semua kegitan, maka sisakan waktu
lima menit untuk mengevaluasi kegiatan Anda. Apakah sudah dijalankan sesuai
jadwal atau sebaliknya. thanks
Komentar